6 clefs pour recommencer l’année « BIEN dans son corps et bien dans sa tête » !
C'est l'heure des bonnes résolutions ! Malheureusement sur toute une liste, peu sont faites. Et si pour changer tu te basais que sur
La détox post-fêtes !
La détox, ça permet de drainer ton corps, de le fortifier, de lui donner le meilleur...
Alimentation ou comment bien se nourrir en comprenant ? Les Micros nutriments #6/6
Et c'est partiiiii pour la présentation des vitamines hydrosolubles (suite) Je fais un bref rappel au cas où tu tombes sur cet article...
Alimentation ou comment bien se nourrir en comprenant ? Les Micros nutriments #5/6
Eh hop c'est partiiii pour un petit tour au pays des vitamines hydrosolubles...
Alimentation ou comment bien se nourrir en comprenant ? Les Micros nutriments #4/6
Je continue ma série d'articles sur l'alimentation... Comme pour les minéraux, je sépare la présentation des 13 vitamines en deux gr
Alimentation ou comment bien se nourrir en comprenant ? Les Micros nutriments #3/6
Salut toi ! Cet article est la suite directe du précédent... 2/8 dans lequel je te parle des premiers 4 minéraux devant constituer notre...
Alimentation ou comment bien se nourrir en comprenant ? Les Micros nutriments #2/6
Salut toi ! Lors de l'article précédent, nous avons présenté la micro-nutrition, à quoi elle correspondait, mais SURTOUT à quoi elle...
5 points importants à connaître pour se nourrir !#1/6
Que mettre dans son assiette afin d'améliorer sa santé? Comment améliorer son capital santé RIEN qu'en mangeant ? Tout cela je te l&
